漢方つれづれ草

「更年期障害」の漢方治療

閉経期前後に現れるさまざまな症状を「更年期障害」と言いますが、原因は女性ホルモンの低下によるものといわれています。

ホットフラッシュや、イライラしやすい、不安感などの精神症状、また、月経不順などがみられます。漢方では、原因は加齢だけでなく、さまざまなストレスなども考慮します。

ストレスが強いと「肝（かん）」「腎（じん）」の働きが悪くなり、「血（けつ）」や「津液（しんえき）」に不足が生じてしまいます。さらに「気」や「血」の滞りが加わると様々な症状が現れます。眼の疲れ、頭がボーっとする、フワフワしためまい、のどのつまり感、首や肩のこり、抑うつ感、怒り、生理痛、月経血に塊が混じる、生理不順などがよくみられます。

詳しい問診に加え、舌診・脈診・腹診を行い、体を総合的に診て、漢方薬を選択します。規則正しい生活習慣、ウォーキングなどの有酸素運動で「気血（きけつ）」を巡らせることも大切です。